Cultura del Movimento a.s.d.

L’allenamento in casa non è più una novità e ci siamo abituati a fare la maggior parte delle cose senza raggiungere luoghi e senza vederci dal vivo.

Questo inizio anno ci trova più pronti ai cambiamenti e più allenati a prenderci cura di noi.

Non dobbiamo dunque perdere tempo e dobbiamo continuare a creare nuovi stimoli e nuovi allenamenti perché il nostro fisico esca egregiamente da questi momenti delicati e si trovi pronto ad affrontare la primavera!

Da GIOVEDÌ 7 gennaio si riparte! h. 18.30 prima lezione del 2021.

Gli orari poi saranno martedì alle 13.00, martedì alle 19.00 e giovedì alle 18.30. Basta iscriversi mandando una e-mail a culturadelmovimento@yahoo.it e riceverai le modalità e i costi. Le lezioni si svolgeranno sulla piattaforma zoom.us.

Più forti, più elastici, più allegri… migliori!!!

Alla luce dell’ultimo Dpcm del 24 Ottobre 2020, sono al momento sospese tutte le attività di Cultura del Movimento.

Tutte le lezioni torneranno però Online, utilizzando come di consueto la piattaforma Zoom Cloud Meetings (“Zoom”), cui è possibile accedere da browser o che puoi scaricare al sito Zoom.us.

Le lezioni di gruppo si svolgeranno nei seguenti orari: martedì ore 13.00, martedì ore 19.00 e giovedì ore 18.30.

Potranno partecipare alle lezioni solo i soci di Cultura del Movimento, se non lo sei ancora basterà inviare una email all’indirizzo culturadelmovimento@yahoo.it e ti daremo tutte le indicazioni!

Ti aspettiamo!!!

Insieme si può… insieme è meglio, per il corpo e per lo spirito 😉

Le novità di questo anno sono tante, per potervi dare il sevizio migliore abbiamo organizzato corsi a gruppi di massimo 6 persone per avere lo spazio necessario per effettuare le lezioni in massima sicurezza.

Abbiamo aggiunto una nuova proposta il giovedì sera alle 19.30 per permettere a tutti di raggiungerci.

Abbiamo introdotto una app TIMP, che vi faremo scaricare all’atto dell’iscrizione, con la quale potrete gestire le vostre prenotazioni, mettervi in lista d’attesa qualora i corsi fossero pieni ed essere avvisati se si liberasse un posto per voi.

Abbiamo formulato diverse modalità di iscrizione, pacchetto di 10 ingressi o abbonamento trimestrale, la app vi farà vedere quante lezioni ancora vi rimangono e la vostra situazione in tempo reale.

…E allora non vi resta che venire a trovarci, a provare a stare con noi e a ritrovare la forma fisica e mentale per affrontare insieme questo nuovo speciale anno sportivo!

Vi aspettiamo! Il team di Cultura del Movimento.

Prenota subito il tuo rientro…

Ti offriamo delle lezioni di prova gratuite di ginnastica finalizzata alla salute metodo PILATES MATWORK della durata di 45 minuti, per un massimo di 6 persone per classe in modo da garantire le distanze di sicurezza, nei giorni 15 e 17 settembre.

Mettiamo in atto le misure per il contenimento e la diffusione del Covid-19

PRENOTA tramite email o telefonando al 348.7244408.

Dalla settimana del 21 settembre riprenderanno le lezioni regolarmente con i seguenti orari: martedì ore 13.00, martedì ore 19.00, giovedì ore 18.30 a Torino in Via Bagetti 19/a.

Noi siamo pronti! Vi aspettiamo! 😉

Le lezioni di gruppo di Cultura del Movimento presso gli studi di Via Bagetti e Via Donati sono ancora sospese ma continueranno ancora nella modalità on line per tutto il mese di giugno, fino al termine dei corsi e sempre sula piattaforma zoom! https://culturadelmovimento.com/
Gli orari saranno sempre martedì alle h. 19.00 e giovedì alle h. 18.30, e la durata delle lezioni 45 minuti.
Potremo così permettere a tutti di continuare a seguirci evitando di dover suddividere il corso in piccoli gruppi e con orari di differenti. 

A settembre vedremo quale sarà la situazione e ci organizzeremo di conseguenza ma sicuramente troveremo una soluzione adatta a tutti!

In questi mesi di lock down abbiamo scoperto che anche attraverso uno schermo si può stare vicini e allenarsi per mantenere forza ed elasticità… a volte basta cambiare un pò le abitudini e tutto rimane semplice ed efficace!

Dunque vi aspettiamo per gli ultimi allenamenti della stagione!!!

Basta iscriversi e riceverai il link delle lezioni per poter fare un buon allenamento di PILATES Matwork e di Total Body Tone @Cultura del Movimento.

Scrivici una email oppure contattaci al 348.7244408 per ulteriori info e per i costi.

Vi aspettiamo su zoom martedì alle 19.00, mercoledì alle 19.00 e giovedì alle 18.30.

In gruppo è meglio, c’è più energia e tanto divertimento in più!

Questa settimana le lezioni saranno sospese… le cause purtroppo sono note a tutti ;(

L’ordinanza n. 1 del Ministero della Salute d’intesa con il Presidente della Regione Piemonte, concernente «Misure urgenti in materia di contenimento e gestione dell’emergenza epidemiologica da COVID-2019», decreta la «Sospensione di manifestazioni o iniziative di qualsiasi natura, di eventi, in luogo pubblico o privato, sia in luoghi chiusi che aperti al pubblico, anche di natura culturale, ludico, sportiva e religiosa»,

Ma noi non ci perdiamo d’animo anzi continuiamo ad ALLENARCI, e a rimanere vicini anche se per ora solo virtualmente…

Lo staff di Cultura del Movimento sta organizzando le sue lezioni su Instagram!

Seguiteci e fate lezione insieme a noi 😉

Vi aspettiamo domani 25 febbraio alle ore 19.00 sul profilo di isabellascursatone e … stay tuned!

Vi aspettiamo numerosi per continuare il vostro allenamento da casa!!!

Le malattie neurologiche e autoimmuni comportano delle conseguenze a livello motorio come senso di debolezza muscolare, una scarsa coordinazione motoria e problemi di mobilità che possono comportare difficoltà nella deambulazione e nell’attività motoria in genere. Oltre alle terapie farmacologiche che aiutano il paziente a tenere sotto controllo i sintomi, l’adottare un corretto stile di vita anche attraverso buone abitudini motorie può contrastare queste disfunzioni funzionali.

Questo workshop è aperto a tutti gli specialisti del movimento, in quanto verranno proposti strumenti pratici per affrontare con più consapevolezza i “disordini del movimento” derivati dalle patologie che affronteremo, come il Parkinson, la Sclerosi multipla e l’artrite reumatoide.