Info corsi

Vi comunichiamo che le lezioni sono riprese on line utilizzando la piattaforma Zoom.

Proponiamo pacchetti da 6 lezioni oppure da 12 a seconda delle esigenze personali, ai quali va aggiunta la quota di iscrizione a Cultura del Movimento.

Per costi scrivere a culturadelmovimento@yahoo.it


Le lezioni avranno la durata di 50′ secondo i seguenti giorni e orari:
martedì h. 13.00 metodo Pilates Matwork 
martedì h. 19.00 metodo  Pilates Matwork
giovedì h. 18.30 metodo Pilates Matwork 

Sarà possibile prendere appuntamento per effettuare delle lezioni individuali .

  • Ginnastica finalizzata alla salute metodo Pilates
  • Ginnastica pre e post parto
  • Ginnastica posturale e riabilitativa

Nelle nostre lezioni potrete anche assaporare i benefici dello Yoga, del Gyrokinesis e della Bio Energetica che verranno amabilmente inseriti dai nostri istruttori nelle lezioni di ginnastica finalizzata alla salute con elementi di PILATES Matwork!

Dati per il bonifico CULTURA DEL MOVIMENTO IBAN IT83B0200801137000100816758 Unicredit Banca Satispay +39 348 7244408

Per iscriversi ai corsi è necessario essere associati a Cultura del Movimento a.s.d.

All’atto dell’iscrizione è obbligatorio un certificato medico di idoneità sportiva non agonistica in originale (DM 24/04/2013).

3 pensieri su “Info corsi”

  1. Oggi ho fatto la mia prima lezione di Pilates con la maestra Isabella. Che bello ! Il “tempio” della propriocezione e della consapevolezza, del gesto e del proprio corpo. C’è professionalità e sensibilità. Mi piace ! Grazie !

  2. Ho fatto lezione online con Isabella ed è stato molto coinvolgente. Riesce anche attraverso lo schermo a trasmettere l’energia e la vitalità per affrontare ogni esercizio. Con la sua competenza è sempre attenta a spiegare lo svolgimento corretto e a correggere la postura anche da lontano. Grazie a presto!

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