Dopo la pausa estiva siamo pronti a ripartire con energia e attenzione, vivendo il PILATES come un metodo dedicato a rigenerare e riequilibrare corpo e mente.
Perché il movimento non è solo allenamento: è un modo per abitare il proprio corpo, ascoltarlo e prendersene cura.
Cultura del Movimento ti accompagna in questo viaggio, fatto di ascolto, consapevolezza e benessere. ✨✨
👉 Vuoi essere seguito in presenza?
👉 Preferisci allenarti da casa?
Proponiamo entrambe le soluzioni!
✨ In presenza: ogni martedì alle 18.15 e alle 19.15, due lezioni a Torino in Via Bagetti 19/a. Le classi saranno a numero ridotto, per garantire la massima cura e attenzione verso ogni partecipante.
✨ Online: ogni giovedì alle 18.55 su Zoom, per chi vive lontano o preferisce allenarsi comodamente da casa.
📅 L’inizio delle lezioni è fissato per martedì 22 settembre in Via Bagetti, 19/a a Torino. On line giovedì 24 settembre.
⚠️ I posti sono limitati: affrettati a riservare il tuo!
E nel frattempo… puoi già iniziare a prenderti cura di te con le nostre mini lezioni online, perfette per dedicarti qualche minuto di movimento ogni giorno.
Prendersi cura di sé significa concedersi il tempo di fermarsi, ascoltarsi e ritrovare una connessione autentica con il proprio corpo. Un tempo dedicato a noi, per ritrovare equilibrio, consapevolezza e benessere.
📩 Per info e iscrizioni:
✉️ culturadelmovimento@yahoo.it
📱 WhatsApp: +39 348 7244408
💫 Ti aspettiamo con entusiasmo per ripartire insieme!
Cultura del Movimento a.s.d. 