Autore: culturadelmovimento

Laureata in Scienze Motorie, docente presso la S.U.I.S.M. di Torino di Ginnastica ritmica e Pilates . Allenatrice e giudice nazionale di Ginnastica Ritmica. Titolare dello studio Cultura del Movimento di Torino, Italy Certificata metodo STOTT PILATES®. Pre-training GYROKINESIS® YAMUNA® BODY ROLLING I livello Mass choreographer di cerimonie (Olimpiadi Torino 2006, Mondiali scherma 2006, Europei ritmica 2008, Juventus Stadium 2011, Olimpiadi di Londra 2012, World Masters Games Torino 2013). Studi di danza in Italia e all'estero. Studi di Pilates a Milano, New York e Londra. isa.scursatone@yahoo.it

Sei ancora in tempo…

Due workshop da non perdere per la SALUTE E IL BENESSERE DELLA PERSONA

Recenti studi dicono che l’80% della popolazione soffre di mal di schiena e trovare strategie per star meglio è nostro interesse. Obiettivo del workshop tenuto da Mario Rolfo è approfondire la biomeccanica del movimento di alcuni distretti muscolo-scheletrici, e in particolare della Colonna Vertebrale, delle Catene Cinetiche con l’impostazione di un corretto atteggiamento Posturale.

Tante possono essere le cause delle disfunzioni del sistema nervoso centrale Dopo aver esaminato gli aspetti teorici correlati alle malattie neurodegenerative, verranno proposte linee guida ed esercizi basati sul metodo PILATES per affrontare i disordini del movimento e predisporre la persona a una migliore qualità della vita. Il workshop è tenuto da Chiara Mazza.

Il 2019 è arrivato

Cultura del Movimento vi augura di ricominciare l’anno nuovo con energia e voglia di continuare a prendersi cura del proprio corpo. La salute è il nostro traguardo, continueremo ad allenarci per mantenere la flessibilità, aumentare la forza, accrescere la consapevolezza e conoscere meglio noi stessi. Questi sono i nostri propositi per il 2019.

Ai nostri clienti daremo l’opportunità di fare una buona attività fisica con le nostre tecniche, dal PILATES alla ginnastica postulare in genere. Saremo pronti a preparare nuove mamme durante il loro cammino di avvicinamento al parto e nella loro “remise en forme”.

Per l’anno nuovo abbiamo in programma attività in alta quota, ci troverete infatti anche al Rifugio Carlo Porta, dove faremo PILATES in un contesto speciale e affascinante nella natura dei Piani dei Resinelli rifugiocporta.com

E infine… organizzeremo workshop per approfondire tematiche utili per migliorare la preparazione degli insegnanti e per avere migliori risultati con i nostri allievi https://culturadelmovimento.com/formazione-cultura-del-movimento/

Un grazie a tutti quelli che ci seguono, che credono in noi e al team di CDM, Mario, Paola, Giuseppe, Chiara e Valentina!

BUON INIZIO! 

Nuove date per la formazione UISP

I CORSI di formazione UISP Piemonte di Ginnastica finalizzata alla saluta metodica PILATES del 2019 

La UISP Piemonte organizza corsi per la qualifica di Insegnante di Ginnastica finalizzata alla salute metodica Pilates Matwork per l’acquisizione della qualifica nazionale. Durante il corso verranno fornite le conoscenze di base del metodo per poi lavorare sugli esercizi più avanzati, su una visione più completa della postura e sulle linee guida che regolano l’adattamento degli esercizi in presenza delle disarmonie della colonna.

Tabella per l’acquisizione della qualifica di Insegnante di Ginnastica finalizzata alla Salute metodica PILATES UISP NAZIONALE.

UDB Unità didattica di Base 12 ore

MB    Modulo Base                16 ore     2 e 3 febbraio 2019

MS1  Modulo Specifico 1       24 ore   23, 24 febbraio e 16, 17 marzo 2019

MS2  Modulo Specifico 2       14 ore   13 e 14 aprile 2019

UDB e MB sono comuni per tutte le specialità (Pilates, Yoga, Fitness, Allenamento funzionale, Ginnastica Posturale). Per questi 2 moduli le date sono da definire.

UDB MB MS1 MS2 Tirocinio Esame Finale
metodica Pilates
metodica Pilates
12 ore 16 ore 24 ore 14 ore 20 ore

Per i laureati in Scienze Motorie non è necessaria la frequenza al Modulo Base.

I corsi si effettuano a Torino presso lo Sporting Circolo della Stampa (Corso Agnelli, 45) .

Per informazioni piemonte@uisp.it

Nuovo percorso PILATES Uisp Nazionale!

La UISP Piemonte organizza  corsi di formazione per lo studio della tecnica PILATES Matwork rivolti ai Laureati in Scienze Motorie e agli specialisti del movimento. I formatori di alto livello sono il nostro punto di forza in quanto la loro esperienza pluriennale in questo campo permette loro di fornire un valido percorso di preparazione per i futuri insegnanti del metodo. Durante il corso verranno fornite le conoscenze di base per poi lavorare sugli esercizi più avanzati, su una visione più completa della postura e sulle linee guida che regolano l’adattamento degli esercizi in presenza delle disarmonie della colonna.

Tabella per l’acquisizione della qualifica di Insegnante di Ginnastica finalizzata alla Salute metodica PILATES UISP NAZIONALE.

UDB Unità didattica di Base 12 ore

MB    Modulo Base                16 ore

MS1  Modulo Specifico 1       24 ore

MS2  Modulo Specifico 2       14 ore

UDB e MB sono comuni per tutte le specialità (Pilates, Yoga, Fitness, Allenamento funzionale, Ginnastica Posturale). Per questi 2 moduli le date sono da definire.

UDB MB MS1 MS2 Tirocinio Esame Finale
Pilates
Pilates
12 ore 16 ore 24 ore 14 ore 20 ore

Per i laureati in Scienze Motorie non è necessaria la frequenza al Modulo Base.

I corsi si effettuano a Torino ma sono in programmazione in altre città d’Italia.

Programma del Corso ISTRUTTORE PILATES MATWORK:

Modulo Specifico PILATES 1            24 ore  costo  € 420
Il corso si svolge in 4 giornate

  • il metodo e la sua filosofia: l’approccio moderno
  • i principi Posturali, postura esterna e postura interna
  • i sistemi muscolari; muscoli tonici e muscoli fasici
  • l’anatomia funzionale dei principali muscoli interessati
  • esercizi matwork base: tecnica e didattica
  • i piccoli attrezzi per semplificare o potenziare gli esercizi: circle, elastici, palla
  • l’osservazione e la comunicazione

Al termine verrà rilasciato un certificato di partecipazione e una certificazione della UISP Regionale

Modulo Specifico PILATES 2               14 ore  costo € 220
Il corso si svolge in 2 giornate

  • esercizi matwork intermedi/avanzati: tecnica e didattica
  • Il perineo
  • disarmonie della colonna
  • principali variazioni degli esercizi in presenza di disarmonie della colonna: linee guida
  • la progressione didattica per la lezione individuale e di gruppo
  • relazione e comunicazione
  • psicologia e dinamiche di gruppo

Esame FINALE 

Al termine, superato l’esame verrà rilasciata una qualifica da parte della UISP Nazionale e si diventerà istruttore di Ginnastica finalizzata alla Salute metodica PILATES 

Per il mantenimento di tale qualifica sarà necessario effettuare degli aggiornamenti annuali, chiamati workshop, per un totale di minimo 1 credito entro l’anno successivo all’ottenimento della certificazione.

FORMATORI: Prof. Isabella Scursatone e Prof.Mario Rolfo