Workshop "I disordini del movimento"

Le malattie neurologiche e autoimmuni comportano delle conseguenze a livello motorio come senso di debolezza muscolare, una scarsa coordinazione motoria e problemi di mobilità che possono comportare difficoltà nella deambulazione e nell’attività motoria in genere. Oltre alle terapie farmacologiche che aiutano il paziente a tenere sotto controllo i sintomi, l’adottare un corretto stile di vita anche attraverso buone abitudini motorie può contrastare queste disfunzioni funzionali.

Questo workshop è aperto a tutti gli specialisti del movimento, in quanto verranno proposti strumenti pratici per affrontare con più consapevolezza i “disordini del movimento” derivati dalle patologie che affronteremo, come il Parkinson, la Sclerosi multipla e l’artrite reumatoide.

Benvenuto 2020!

Cultura del Movimento vi augura di ricominciare l’anno nuovo con energia e voglia di continuare a prendersi cura del proprio corpo. La salute è il nostro traguardo, continueremo ad allenarci per mantenere la flessibilità, aumentare la forza, accrescere la consapevolezza e conoscere meglio noi stessi. Lo faremo cercando di capire quanto è importante ogni singolo passo verso questa direzione. Condivideremo il processo di cambiamento e lo sforzo necessario con stimoli continuamente nuovi, con professionalità e passione, come amiamo sempre fare.

Ai nostri soci daremo l’opportunità di fare una buona attività fisica con le nostre tecniche, dalla ginnastica finalizzata alla salute con metodo PILATES alla ginnastica postulare in genere. Saremo pronti a preparare nuove mamme durante il loro cammino di avvicinamento al parto e nella loro “remise en forme”.

E infine… organizzeremo workshop per approfondire tematiche utili per migliorare la preparazione degli insegnanti e per avere migliori risultati con i nostri allievi https://culturadelmovimento.com/formazione-cultura-del-movimento/

BUON INIZIO con culturadelmovimento!!!

Workshop PILATES pre e post parto

In arrivo il primo workshop dell’anno!

Una giornata dedicata allo studio della fisiologia del parto e del PILATES quale metodo di allenamento per accompagnare la gravidanza e per riprendere la forma dopo la nascita del bimbo.

Il progetto nasce dalla collaborazione due figure professionali esperte nel campo.

Domenica 20 ottobre 2019 a Torino in Via Bagetti, 19/a.

Per informazioni e iscrizione scrivete a culturadelmovimento@yahoo.it

Pochi posti disponibili!

Sei ancora in tempo…

Due workshop da non perdere per la SALUTE E IL BENESSERE DELLA PERSONA

Recenti studi dicono che l’80% della popolazione soffre di mal di schiena e trovare strategie per star meglio è nostro interesse. Obiettivo del workshop tenuto da Mario Rolfo è approfondire la biomeccanica del movimento di alcuni distretti muscolo-scheletrici, e in particolare della Colonna Vertebrale, delle Catene Cinetiche con l’impostazione di un corretto atteggiamento Posturale.

Tante possono essere le cause delle disfunzioni del sistema nervoso centrale Dopo aver esaminato gli aspetti teorici correlati alle malattie neurodegenerative, verranno proposte linee guida ed esercizi basati sul metodo PILATES per affrontare i disordini del movimento e predisporre la persona a una migliore qualità della vita. Il workshop è tenuto da Chiara Mazza.