Allenare delle piccole, grandi donne <3

Avatar di Francesca CavallerioThe Coaching Cafè

8 marzo, Giornata Internazionale della Donna.

Impossibile non pensare a tutte le piccole, minuscole donne che ho visto crescere negli ultimi 16 anni, da che ho iniziato ad allenare. Ancora più impossibile non ammirare quella enorme forza di volontà, capacità di organizzazione, senso di responsabilità e passione, che crescono giorno dopo giorno, anno dopo anno. Sempre più spesso quando l’ennesimo studente ventenne mi presenta una scusa banale per l’assenza, la lettura non fatta, il compito non consegnato, non riesco a non pensare alle mie piccole grandi donne e a quanto siano toste. Così giovani, eppure così determinate e capaci. Quante persone avrebbero così tanto da imparare da queste giovani, esili e coraggiose.

Eppure, tante volte queste atlete determinate non si rendono conto della propria forza, perchè questa forza viene inscatolata, intrappolata e controllata proprio da coloro che potrebbero quadruplicarla. Ebbene sì, parlo degli allenatori e delle allenatrici che hanno la…

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Workshop in arrivo!

L’attuale realtà delle professioni in ambito sportivo e rieducativo è caratterizzata da una continua e veloce evoluzione delle conoscenze e delle tecniche.

Scopo di questi workshop è approfondire argomenti specifici al fine di ampliare il bagaglio di competenze degli operatori del settore.

Il 17 marzo due workshop intensivi, una grande occasione per iniziare o continuare la formazione con Cultura del Movimento di Torino!

2018. Molte novità per la formazione.

L’anno nuovo ripartirà con molte novità per la formazione, 2 workshop in programma e il percorso completo di Pilates Matwork 1 e 2!

Workshop 1. Pilates pre parto. 20 gennaio

Workshop 2. Pilates post parto. 20 gennaio

Workshop 3. La colonna vertebrale: l’albero della vita. 17 marzo

Workshop 4. Il Pilates e le malattie neurodegenerative. 17 marzo

PILATES Matwork  1

7 e 8 aprile  2018

14 e 15  aprile 2018

PILATES Matwork 2

12 e 13 maggio 2018

Vi aspettiamo per approfondire queste interessanti tematiche e per arricchire la vostra formazione e il vostro bagaglio di esperienza. Inizia il 2018 con buoni propositi!

workshop pre e post

Certificazione Nazionale

A giorni si concluderà il percorso per la formazione di insegnanti di PILATES Matwork presso la Uisp regionale del Piemonte. A conclusione infatti del fine settimana del II Livello, 25 e 26 Novembre, e di un esame finale, verrà rilasciato la certificazione Pilates Uisp Nazionale. 

In bocca al lupo a tutti i partecipanti!!!

II Livello UISP

…si parte!!!

Da Martedì 26 Settembre riprenderanno i corsi di Pilates Matwork @Cultura del Movimento di Torino con i seguenti orari:
 
Sedi
Martedì
Mercoledi
Giovedì
       
Via Donati
 
h. 13.00
 
Via Bagetti
h.19.00
 
h. 18.30
 
Le sedi sono in Via Donati, 27 e in Via Bagetti, 19/a.
 
Chi effettuerà l’iscrizione la settimana del 26, avrà una lezione gratuita!!!
 
Per informazioni sui costi scrivete senza impegno a culturadelmoviemento@yahoo.it
 
Vi aspettiamo!!!

Open Days!

L’anno sta per ricominciare e l’ a.s.d. Cultura del Movimento vi offre delle lezioni gratuite per poter provare il Pilates Matwork a piccoli gruppi…  con qualità, professionalità e divertimento!

Dalla settimana del 26 settembre i corsi partiranno regolarmente per terminare a fine giugno. Vi aspettiamo!

Lo staff CDM

Copia di Pilates open days

 

Masterclass Pilates

Cultura del Movimento organizza

Sabato 16 settembre 

Masterclass di Pilates Matwork 
con 
Isabella Scursatone
h. 10.00 All you need is you
h. 11.00 Mini ball
€ 20 per 1 lezione
€ 35 per 2 lezioni
presso

ASD – CENTRO RICERCA DANZA

Via Chiesa Della Salute, 86 – 10147 Torino (TO)
Le lezioni sono aperte a tutti, insegnanti e amanti del Pilates.
Per prenotazioni scrivere a culturadelmovimento@yahoo.it
tel. 348.7244408

Prepariamoci per l’estate…

… dal tappetino alla stazione eretta!

Con la finalità di differenziare l’allenamento, pur mantenendo i principi del PILATES, Cultura del Movimento propone una lezione che mirerà a tonificare la gambe e a stimolare l’equilibrio del corpo.       STANDING PILATES,  una nuova proposta per aumentare il carico di allenamento e variare gli esercizi in forma fluida e armonica.

2 maggio, Via Bagetti 19/a h. 19.00

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