Prepariamo il nostro corpo per l’Estate!

Si sa che in questa stagione si ha voglia di scrollarsi di dosso le fatiche dell’Inverno e di rinnovarsi, di cambiare, di trovare una nuova energia! I momenti più belli sono quando  sognamo di volare su spiagge bianche e incontaminate e di correre coi piedi nell’acqua trovando un grande senso di libertà.

Per migliorare la tonicità muscolare, ritrovare l’equilibrio del corpo dando fluidità ai movimenti, vi proponiamo una serie di incontri con tematiche nuove e coinvolgenti.

Martedì 3 maggio presentiamo Standing Pilates, metodo che mira al miglioramento della postura eretta rinforzando glutei e arti inferiori, mobilizzando la colonna, nel rispetto dei principi del Pilates.

La partecipazione è OPEN. Possono parteciparvi tutti gli iscritti ai corsi di Cultura del Movimento, e coloro che vorranno venire a conoscerci .

Il costo per gli esterni è di 15 euro.

Vi aspettiamo numerosi!

Isabellapage-0

Annunci

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

w

Connessione a %s...