Due workshop da non perdere per la SALUTE E IL BENESSERE DELLA PERSONA
Recenti studi dicono che l’80% della popolazione soffre di mal di schiena e trovare strategie per star meglio è nostro interesse. Obiettivo del workshop tenuto da Mario Rolfo è approfondire la biomeccanica del movimento di alcuni distretti muscolo-scheletrici, e in particolare della Colonna Vertebrale, delle Catene Cinetiche con l’impostazione di un corretto atteggiamento Posturale.
Tante possono essere le cause delle disfunzioni del sistema nervoso centrale Dopo aver esaminato gli aspetti teorici correlati alle malattie neurodegenerative, verranno proposte linee guida ed esercizi basati sul metodo PILATES per affrontare i disordini del movimento e predisporre la persona a una migliore qualità della vita. Il workshop è tenuto da Chiara Mazza.
Cultura del Movimento a.s.d. 